ストレスを脳から取除く最良の方法

 

 

最近、うつ病や自律神経失調症を始め

 

心身の不調を訴える人が急増しています。

 

 

 

 

その原因の多くは、現代人が日々さらされている、

 

色々なストレスにあります。

 

 

 

 

○　病気ではないのに、なんだか常に頭が重だるい・・・。

 

○　寝ても寝ても疲れが取れない・・・。

 

○　何かイライラしたり、欲求不満なことが多い・・・。

 

○　頭の中はいつも緊張状態で考えがよくまとまらない・・・。

 

○　やることはたくさんあるのに空回りしている・・・。

 

○　身体が疲れているのに寝ようとしても頭が冴えて眠れない・・・。

 

 

 

 

そんな生活の繰り返しの中で、

 

倦怠感、眠気、注意力散漫、うつ症状に

 

悩まされている人が多い

 

のではないでしょうか？！

 

 

 

 

そのような人は疲れているのは体ではなく、

 

意外と“脳の疲労”がたまっているかも知れません。

 

日々ストレスにさらされ続けるうちに、

 

脳が疲れてしまっているのです。

 

 

 

 

 

外部からの情報過多や、過度のストレスにより、

 

『脳』は常に酷使されているため

 

脳が正常な機能を果たせなくなっているのです。

 

 

 

 

 

 

このようになった「脳の疲労」を癒す

 

素晴らしい方法があります。

 

それは、脳にもっとも近い位置にある

 

頭部(頭皮)を心地よく刺激することです。

 

 

 

 

 

 

舞多聞頭痛・肩こり整体院でも、

 

重い不調を抱えた患者さんには

 

この頭部を心地よく刺激する【頭皮マッサージ】

 

をよく行います。

 

 

 

 

心身に重い不調がある人の頭皮は

 

ガチガチに硬くなっていることもあれば、

 

反対に、ブヨブヨに柔らかくなっており

 

指で押すと沈むこともあります。

 

 

 

 

 

どちらも、脳が酸欠状態になり、

 

血流が悪いサインです。

 

 

 

 

 

 

頭皮を優しくもみほぐすと、

 

脳の血流が回復し、

 

頭皮は程よい弾力になります。

 

 

 

 

また、人の手でやさしく触れられる

 

ことには癒しの効果があって、

 

脳波もリラックスする時に出る

 

アルファ波に導かれていることが

 

科学的にも証明されています。

 

 

 

 

 

『お客様がスーッと眠りについていく瞬間。

 

それが嬉しいですし、また頑張ろうと思います。』

 

 

 

 

舞多聞頭痛・肩こり整体院のおすすめメニュー

 

 

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貴女も脳ストレスを解消しませんか？

 

 

 

 

気持ちよく目覚める日常の生活！

 

この当たり前のような生活が

 

できにくくなっている貴女。

 

 

 

 

心と表情に優しさを取り戻す

 

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